Jógové karty pro děti (od 4 let)

Objevte svět dětské jógy plný her a pohybu Jógové karty promění obyčejné cvičení v dobrodružství plné smíchu a společně stráveného času. Děti se prostřednictvím veselých zvířecích pozic učí správně hýbat, rozvíjejí rovnováhu i fantazii, a přitom si ani neuvědomí, že vlastně cvičí. Hra je navržena tak, aby bavila jednotlivce, sourozence i celou rodinu, a skvěle se hodí i do školek či volnočasových kroužků.

Co všechno v balení najdete? Nejde jen o obyčejné kartičky – tato sada je kompletním herním setem:

• 20 oboustranných ilustrovaných karet: Na jedné straně najdete název a veselou ilustraci pozice, na druhé detailní popis, jak cvik správně provést.

• 2 kvalitní dřevěné kostky a 20 samolepek: Můžete si vytvořit vlastní herní kostky s vybranými pozicemi.

• Přehledný barevný návod s 8 hrami: Hry jsou rozděleny do 3 úrovní obtížnosti, takže sada roste spolu s dětmi.

3 úrovně her pro malé i větší pedagogy a cvičence

1. Úroveň 1 (Poznávání jógy): Jednoduché hry jako Hod kostkou, Najdi pozici nebo Jógové bingo pro seznámení se základními cviky.

2. Úroveň 2 (Už to zvládnu): Pokročilejší výzvy jako Napodob mě, Kdo vydrží déle? nebo dynamická Jógová cesta.

3. Úroveň 3 (Jóga v praxi): Tvořivé aktivity zahrnující Cvičení ve dvojicích nebo sestavování vlastních jógových sestav.

Jaké dovednosti hra rozvíjí? Cvičení hravou formou pomáhá dětem budovat pevný základ pro zdravý fyzický i psychický vývoj:

• Rovnováhu a koordinaci pohybů: Děti se učí lépe vnímat a ovládat své tělo.

• Správné držení těla a pružnost: Posiluje zádové a středové svaly přirozeným pohybem.

• Soustředění, trpělivost a zklidnění: Jógové pozice pomáhají uvolnit napětí a trénují vědomou pozornost.

Specifikace a vlastnosti produktu

• Doporučený věk: Od 4 let

• Počet hráčů: 1–6 hráčů

• Délka jedné hry: 5–20 minut

• Rozměry balení: 20 cm × 13,5 cm × 3,5 cm

• Materiál: Pevný laminovaný karton, dřevo